AlcoFisio es tu centro de fisioterapia en Arroyo de la Vega. Estamos en C. Marquesa Viuda de Aldama 62, Alcobendas, a 2,9 km y unos 7 minutos en coche desde el barrio. Llevamos desde 2016 atendiendo a pacientes de Alcobendas con un equipo de profesionales colegiados, sesiones de 60 minutos (o media sesión de 30) y valoración previa antes de tratar.
Arroyo de la Vega tiene dos vidas: la residencial, con familias y viviendas de reciente construcción, y la del parque empresarial, con miles de personas que pasan el día frente a una pantalla. Esa mezcla explica bastante de lo que vemos en consulta.
Lo que más atendemos de pacientes de Arroyo de la Vega
- Dolor de cuello y dorsal por jornada de oficina: rigidez al girar la cabeza, tensión entre los omóplatos y dolor de cabeza que aparece por la tarde. Lo abordamos en cervicalgia y dorsalgia.
- Bruxismo y dolor de mandíbula: apretar los dientes bajo carga de trabajo es motivo de consulta frecuente. Tenemos unidad propia de ATM y bruxismo.
- Dolor lumbar de quien alterna muchas horas sentado con entrenamiento intenso los fines de semana: lumbalgia.
- Molestias al correr por el Parque Lineal del Arroyo de la Vega: fascitis, tendinopatía de Aquiles o dolor de rodilla. Ver dolor al correr.
Por qué los vecinos de Arroyo de la Vega eligen AlcoFisio
- Ecografía musculoesquelética en la propia consulta: vemos la estructura antes de tratarla, sin derivarte a otro centro.
- Sesiones de 60 minutos (o media sesión de 30) con valoración, tratamiento y pautas para casa.
- Tres disciplinas coordinadas en un mismo centro: fisioterapia, osteopatía y podología.
- Equipo colegiado con número público en la ficha de cada profesional.
- Horario continuado de lunes a viernes, de 10:00 a 21:00, que permite venir antes o después de la jornada.
Quién te atiende
Puedes consultar el equipo completo en nuestra página de fisioterapeutas. Entre otros te atenderán Javier de Vicente, fisioterapeuta y osteópata colegiado nº 9615; Ángel Suárez-Valdés, fisioterapeuta y osteópata colegiado nº 18545; y Guillermo Zapata, podólogo colegiado nº 838283405.
Cómo llegar desde Arroyo de la Vega
Estamos en C. Marquesa Viuda de Aldama 62, 28100 Alcobendas. Desde Arroyo de la Vega son unos 7 minutos en coche (2,9 km) por el interior de Alcobendas, o algo más si vienes rodeando por la A-1. Hay zona para aparcar en la calle en los alrededores. En transporte público, la parada de metro Marqués de la Valdavia (línea 10) queda a unos 7 minutos andando de la clínica.
Cómo es la primera visita
La primera cita no empieza con la camilla, empieza con preguntas. Queremos saber cuándo apareció la molestia, qué la empeora, qué has probado ya y qué necesitas poder hacer. Después exploramos y, cuando el caso lo requiere, usamos la ecografía musculoesquelética para ver la estructura implicada.
De ahí sale un plan: qué vamos a hacer en consulta, cuántas sesiones estimamos y qué te toca a ti entre sesión y sesión. Si el caso no es nuestro, lo decimos. Preferimos derivarte que alargar un tratamiento que no va a funcionar.
Si trabajas en el parque empresarial
Arroyo de la Vega concentra una de las mayores áreas de oficinas del norte de Madrid, y eso se nota en consulta. El patrón se repite: muchas horas en la misma postura, pantalla a una altura que no es la tuya, reuniones encadenadas y el ejercicio concentrado en el fin de semana.
En esos casos el tratamiento manual alivia, pero no basta por sí solo si el puesto de trabajo sigue igual. Por eso la sesión incluye pautas concretas de movilidad y de organización de la jornada: cada cuánto levantarse, qué dos o tres movimientos hacer y cómo colocar la pantalla. Son cambios pequeños que sostienen el resultado entre sesiones.
Podología y estudio de la pisada
Si corres por el Parque Lineal del Arroyo de la Vega o entrenas con frecuencia, el apoyo del pie condiciona rodilla, cadera y espalda. Hacemos estudio biomecánico de la pisada con plataforma de presiones y, cuando procede, plantillas personalizadas. También atendemos quiropodia y uñas encarnadas.
La consulta de podología es independiente de la de fisioterapia, pero el equipo se coordina: si el podólogo detecta algo que explica una lesión repetida, lo hablamos entre nosotros y no te toca a ti hacer de intermediario.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura una sesión?
Una hora. Incluye la valoración, el tratamiento y las pautas que te llevas para casa. No trabajamos con sesiones solapadas: el tiempo de tu cita es tuyo.
¿Necesito derivación médica?
No. Puedes pedir cita directamente. Si en la valoración detectamos señales que requieran otra especialidad, te lo decimos y te derivamos.
¿Cuánto cuesta?
Puedes consultar todas las tarifas y los bonos de 5 y 10 sesiones en nuestra página de tarifas, con los precios actualizados y la validez de cada bono.
¿Cómo pido cita?
Por teléfono en el 910 85 29 25, por WhatsApp en el 640 14 34 66 o desde la página de contacto. Atendemos de lunes a viernes de 10:00 a 21:00, sin interrupción.
Pide tu cita de fisioterapia en Arroyo de la Vega
Cuéntanos qué te pasa y te orientamos sobre cómo enfocarlo. Si prefieres, puedes ver antes cómo es la clínica o las áreas que trabajamos.