Si tienes dolor de espalda al correr, fascitis plantar que no se va, dolor de rodilla recurrente, sobrecargas musculares que vuelven o simplemente quieres mejorar tu rendimiento deportivo, es muy probable que el problema empiece en tu pisada. El estudio biomecánico de la pisada es la herramienta diagnóstica más precisa para descubrir qué está pasando ahí abajo y cómo afecta al resto de tu cuerpo.
En AlcoFisio realizamos el estudio con plataforma de presiones de alta precisión, registrando datos tanto dinámicos (caminando y corriendo) como estáticos (de pie). Y lo más importante: lo hacemos integrado con fisioterapia y osteopatía, para que la valoración no sea aislada sino que tenga sentido dentro de tu cuadro clínico general.
Qué es el estudio biomecánico de la pisada
Es un análisis completo de cómo apoyas el pie en cada fase del paso o la carrera. Combina varias pruebas:
- Estudio estático: análisis de carga en bipedestación sobre la plataforma de presiones. Detecta asimetrías de peso, sobrecargas zonales y alteraciones del arco plantar.
- Estudio dinámico: analizamos tu pisada caminando y corriendo sobre la plataforma. Vemos pronaciones, supinaciones, fases del paso, tiempo de contacto, distribución de presiones.
- Exploración biomecánica del pie y del miembro inferior: huesos, articulaciones, musculatura, alineación general.
- Análisis postural global: valoramos cómo tu pisada afecta a rodillas, caderas y columna.
Cuándo deberías hacerte un estudio de la pisada
- Tienes dolor recurrente al correr: rodilla, tibia, fascia plantar, talones
- Sufres fascitis plantar o espolón calcáneo
- Notas dolor lumbar al andar o de pie durante mucho tiempo
- Tienes juanetes (hallux valgus) que están empeorando
- Pisas hacia dentro o hacia fuera de forma evidente
- Necesitas plantillas para correr y quieres que sean profesionales y a medida
- Eres diabético: el estudio anual es fundamental para prevenir complicaciones
- Quieres prevenir lesiones antes de empezar un plan de entrenamiento
- Sufres tendinopatías recurrentes (aquíleo, rotuliano)
Cómo es la sesión del estudio de pisada
La sesión dura entre 45-60 minutos:
- 1. Entrevista clínica: hablamos de tu actividad, deporte, dolores, lesiones previas, calzado habitual.
- 2. Exploración manual de pies, tobillos, rodillas y caderas.
- 3. Análisis postural con visión global.
- 4. Plataforma de presiones estática: te pedimos que te coloques de pie en posición natural. Registramos puntos de carga.
- 5. Plataforma de presiones dinámica: caminas y corres sobre la plataforma. Vemos la pisada en cada fase.
- 6. Análisis e interpretación: te enseñamos los resultados en pantalla. Te explicamos qué vemos y qué significa.
- 7. Recomendaciones: valoración de si necesitas plantillas, qué tipo, qué calzado evitar, qué ejercicios complementarios.
Si necesitas plantillas personalizadas, las fabricamos a medida en la clínica.
Apoyo holistico con fisioterapia, osteopatía y deportiva
El estudio de pisada cobra todo su sentido cuando se integra con el resto de tratamientos:
- Si tienes lesión deportiva, lo coordinamos con fisioterapia deportiva + valoración ecográfica
- Si hay dolor lumbar o de cadera, integramos con osteopatía estructural
- Si hay desequilibrio postural global, complementamos con ejercicio terapéutico
Estudio de pisada en Alcobendas, San Sebastián de los Reyes y La Moraleja
Clínica en C. de la Marquesa Viuda de Aldama, 62, Alcobendas. Atendemos a deportistas y pacientes de:
- Alcobendas centro, Distrito Norte, Distrito Centro
- San Sebastián de los Reyes centro y zona Hospital Infanta Sofía
- La Moraleja, Soto de la Moraleja, El Encinar de los Reyes
- Madrid Norte: Las Tablas, Sanchinarro, Montecarmelo
4,9 estrellas con 711 reseñas reales en Google
711 reseñas con una media de 4,9 sobre 5. Corredores que volvieron a entrenar sin dolor, pacientes con fascitis crónicas resueltas, y personas con dolores lumbares antiguos que mejoraron al corregir su pisada.
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- 📍 C. Marquesa Viuda de Aldama, 62, 28100 Alcobendas (Madrid)
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