La osteopatía es un enfoque de terapia manual que valora el cuerpo en su conjunto para ayudar a recuperar la movilidad y aliviar molestias asociadas a tensiones musculares, articulares y fasciales. En AlcoFisio la integramos con la fisioterapia y la podología cuando el caso lo requiere, siempre después de una valoración individual. En este artículo te contamos qué es, qué tipos hay y cuándo puede tener sentido acudir.
Qué es la osteopatía
La osteopatía trabaja con las manos sobre el sistema musculoesquelético y los tejidos que lo rodean. Su objetivo no es tratar una zona aislada, sino entender cómo se relacionan unas estructuras con otras: una molestia en la espalda puede tener que ver con la movilidad de la cadera, la respiración o una tensión mantenida en el tiempo. Por eso, antes de tratar, dedicamos tiempo a valorar y a entender de dónde viene el problema.
Conviene tener claras las expectativas: la osteopatía es un abordaje complementario que puede ayudar a mejorar la movilidad y el confort, y que combinamos con ejercicio terapéutico y con otras técnicas de fisioterapia según cada persona.
Tipos de osteopatía que trabajamos
Osteopatía estructural. Se centra en articulaciones, músculos y fascias. Es la más habitual en molestias de espalda, cuello, hombro o cadera, y suele acompañarse de pautas de movimiento.
Osteopatía craneal. Emplea técnicas suaves en la zona craneal y cervical. Muchas personas la asocian a cuadros de tensión cervical y dolores de cabeza de origen tensional.
Osteopatía visceral. Trabaja sobre la movilidad de los tejidos de la zona abdominal y su relación con la postura y la espalda, siempre dentro de un enfoque musculoesquelético.
Cuándo puede ayudarte la osteopatía
- Dolor de espalda o de cuello por tensión mantenida o malas posturas. Si es tu caso, te puede interesar nuestra guía del dolor de espalda.
- Rigidez y pérdida de movilidad tras sobrecargas o periodos de estrés.
- Dolores de cabeza de origen tensional y molestias de la articulación de la mandíbula, donde trabajamos de forma coordinada con la fisioterapia de la ATM.
- Acompañamiento a un tratamiento de fisioterapia cuando la valoración lo aconseja.
No es un sustituto del diagnóstico médico: si detectamos signos que requieren valoración de otro profesional, te lo indicamos.
Cómo trabajamos la osteopatía en AlcoFisio
Empezamos siempre por una valoración individual. Cuando aporta información útil, apoyamos esa valoración con ecografía musculoesquelética, que nos ayuda a localizar mejor la zona a tratar. A partir de ahí diseñamos un plan a medida, que puede combinar técnicas osteopáticas, fisioterapia y, si procede, podología, porque muchas veces la solución pasa por coordinar varias miradas sobre el mismo problema.
Contamos con convenio con Mapfre para tratamientos de osteopatía. Para el resto de aseguradoras, emitimos factura para que puedas solicitar el reembolso a tu compañía.
Preguntas frecuentes sobre osteopatía
¿La osteopatía duele?
Las técnicas se adaptan a cada persona y a cada zona. Puede notarse molestia puntual al tratar un tejido sensible, pero se trabaja siempre dentro de tu tolerancia.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende de cada caso. Tras la primera valoración te damos una orientación realista; el objetivo es que necesites las menos posibles y que aprendas a mantener las mejoras.
¿Es lo mismo que la fisioterapia?
Son abordajes distintos que se complementan. En AlcoFisio los coordinamos cuando el caso lo requiere, junto con ejercicio terapéutico.
¿Necesito derivación médica para acudir?
No es necesaria para pedir una valoración. Si durante la sesión detectamos algo que requiere otro profesional, te lo indicamos.
Pide tu valoración de osteopatía en Alcobendas
Si arrastras una molestia o quieres una valoración, estamos en el centro de Alcobendas, de lunes a viernes de 10 a 21 h. Pide tu cita y le echamos un vistazo.
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Información profesional sobre fisioterapia y osteopatía en el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
